精神病如何自己康复

　　说到精神障碍，相信很多的朋友都不是次听说过。由于该病情属于精神病，治疗的过程过程中也会存在一定的难度。但是及时的去进行治疗，相信病情还是可以有效地得到控制的。精神障碍病情的发生，给我们的健康生活带来了及其严重的危害性的，治疗时很迫切的，但是也不要去盲目的接受治疗。下面让我们一起来了解一下精神病如何自己康复吧。

　　1、心理护理。重度精神障碍病人的心理护理极为重要，家属不应嫌弃病人，要多鼓励，使其树立战胜疾病的信心，打消病人的消极念头，对周围人应保持正常接触，避免孤独感，多关心体贴病人，转移其注意力，不要整天沉侵疾病中，让病人对未来充满希望。

　　2、安排居所。为了预防重度精神障碍病人自杀，家属应与病人共居一室，室内要简单，禁止存放危险物品，对有自杀迹象的病人应整天有人陪伴，注意观察病人的动向，夜间不让病人蒙头睡。

　　3、安全护理。掌握重度精神障碍病人的病情特点和思想情况，对病人做到心中有数，注意危险品的保管，不要让病人单独外出，经常检查病人身上及床铺上有无存留危险品或病人书写的遗书和字条，去厕所也要有人陪伴，注意检查口腔，严防病人积存大量药物一次吞服而造成自杀。

　　4、观察病情。掌握重度精神障碍病人的情绪变化规律，有些病人自杀的计划周密，致死的危险性交大，但大部分有自杀企图病人在语言、情感、行为表现中都会有些流露，发现问题及时采取措施，病人不能离开家属的视线。病人常睡眠不好，容易早醒，在清晨最易发生自杀。深夜和凌晨更要加强看护，切勿被病人的假象所迷惑，有的病人为了实现自己的计划，一反常态，如：主动热情帮助别人，取得信任后易发生不测，不可以被假象蒙蔽而放松警惕，给病人造成可乘之机。

　　友情提示：以上就是精神病如何自己康复，建议患者在治疗的时候要有合适的睡眠环境，保证睡眠充足，饮食上要保持均衡影响，尽量要清淡一些，不要吃油腻辛辣的食物，制定合理的护理计划，多鼓励患者，只有做到这些，治疗起来才会更加有效的控制病情。